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趁著颱風天的晚上跑去游泳
不過這次我沒有游很遠
五趟! 我就放棄跑去玩SPA啦
太久沒游，氣實在是喘不過來
而且還很心血來潮的用自由式游
我已經很久很久沒用自由式
所以這次游起來好吃力
可能姿勢不對，所以游起來超慢
慢到我覺得自已都快窒息了
隔天上班，全身酸痛
像個老人一樣
尤其是那雙小胖手
真的是連舉起來都懶
結果，這一天的晚上要練瑜珈
我還真給忘了
早知道昨天就不去游...
沒想到這次瑜珈老師專教拉筋要不就練手力
練到最後手都軟了
拉筋拉到快痛死
可想而知.......我明天的行動
一定比老人 還要老人
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